"Nu există
nici un motiv pentru care să nu-ţi urmezi inima. Timpul tău este limitat, aşa
că nu îl pierde trăind viaţa altcuiva. Nu lăsa zgomotul opiniilor altora să îţi
înăbuşe vocea interioară. Şi cel mai important: aveţi curajul să vă urmaţi
inima şi intuiţia. Ele,
într-un mod miraculos, deja ştiu ceea ce vreţi să deveniţi. Restul e pe plan
secundar." Steve Jobs
Ce
simţiţi de la viaţa voastră astăzi? Trăiţi din plin fiecare zi? Vă place ceea
ce faceţi? Sunteţi în extaz din cauza faptului că v-aţi trezit astăzi? Trăiţi
cea mai bună viaţă din toate cele posibile?
Dacă
răspunsul la oricare din această întrebare este “nu”, “nu ştiu” sau “posibil”
înseamnă că trăiţi o viaţă incompleta, ceea ce nu ar trebuie să se intample, deoarece
tu şi numai tu eşti creatorul fericirii tale. De ce să vă mulţumiţi cu ceva mai
puţin dacă meritaţi tot ceea ce este mai bun?! Începând cu anul 2010, când am
plecat din sfera corporativa, fiecare zi a mea e plină de mişcare, plăcere şi
reuşite în sferele care erau interesante pentru mine. Cu nerăbdare aştept
fiecare zi şi din această cauză vreau să-mi împărtăşesc gândurile cu voi legate
de acest subiect.
Această
listă conţine 100 de principii de care încerc să mă conduc pentru a-mi trăi
viaţa din plin. Din momentul în care vă veţi conduce de acestea, totul în jur
va fi mai plin, mai interesant şi mai strălucitor. Cu alte cuvinte, veţi începe
să trăiţi cu adevărat.
Iată
100 de căi despre cum să-ţi trăieşti viaţa 100%
1.
Fiecare zi este un nou început. Nu vă ataşaţi de ceea ce s-a întâmplat ieri,
alaltăieri sau mai devreme. Astăzi este o nouă viaţă şi chiar dacă înainte ceva
nu era în regulă, veţi încerca din nou şi din nou.
2.
Fiţi voi înşivă. Încetaţi să mai încercaţi să faceţi pe plac altor oameni şi să
fiţi altcineva. Este mult mai interesant să fiţi o versiune a propriei persoane
decât să încercaţi să fiţi duplicatul cuiva.
3.
Încetaţi să vă plângeţi. Semănaţi cu un câine plângăcios, care nu face nimic,
doar mult zgomot. Încetaţi să vă mai plângeţi de problemele voastre şi începeţi
să le rezolvaţi.
4.
Fiţi proactivi. Nu aşteptaţi ca cineva să facă ceva, apucaţi-vă să îndepliniţi
ceea ce v-aţi propus.
5. În
loc să gândiţi “cum ar dacă”, gândiţi “data următoare”. Încetaţi să vă mai
gândiţi la lucrurile pe care nu le puteţi schimba ori care vă fac nefericiţi.
În loc de asta, concentraţi-vă asupra lucrurilor importante din viaţa voastră.
Este cea mai constructivă acţiune pe care o puteţi face pe moment.
6.
Concentraţi-vă asupra pe “Ce?” şi nu “Cum?”. Axati-va pe CE vreţi, înainte de a
decide CUM veţi obţine asta. Dacă sunteţi deschişi spre noi posibilităţi şi
sunteţi gata să acţionaţi, totul este posibil.
7.
Creaţi posibilităţi. Puteţi aştepta că posibilitatea să apară singură în viaţa
voastră sau puteţi încerca să o faceţi singuri.
8.
Trăiţi mai conştient. Încetaţi să fiţi un zombi, care se mişca pe acelaşi
traseu şi mănâncă una şi aceeaşi mâncare. Primiţi plăcere! Încercaţi să simţiţi
suflarea vântului, să ascultaţi cum cântă păsările, să primiţi plăcere de la un
nou fel de mâncare.
9.
Fiţi responsabili pentru creşterea voastră. Voi şi numai voi decideţi cum vă
trăiţi viaţa – zeci de ore pe reţelele de socializare sunt mai puţin
productive, decât acelaşi timp folosit pentru învăţat. În cele din urmă câştigă
cel mai curios şi cel care îşi încearcă puterile în mai multe domenii.
10.
Cunoaşteţi-vă cu adevărat. Încercaţi să răspundeţi cinstit la întrebarea: “Ce
îmi doresc?”. Îndepărtaţi-vă de părerea colectivă care va impune dorinţa de a
avea un Mercedes, chiar dacă vă doriţi să vă petreceţi toată vara într-un cort
pe malul Mării Negre.
11.
Încercaţi să determinaţi care vă este menirea. Valorile voastre sunt reperul
după care vă veţi alege destinul în viaţă. Înţelegeţi ce este important
pentru voi şi apoi actionati in consecinta.
12.
Trăiţi în acord cu menirea voastră. În faţa ochilor, mi-am fixat pe perete o
tablita. Pe tăbliţa albă este scrisă întrebarea “Ce fac?”. Destul de des o văd
în timp ce muncesc şi încerc să înţeleg cât de mult ceea ce fac se apropie de
ceea ce vreau să fac în viaţă.
13.
Determinaţi-va principiile de viaţă şi acţionaţi ghidându-vă dupa ele.
14.
Studiaţi-vă valorile. Valoare este ceea ce face din voi adevăraţii VOI. Pentru
unii, valorile sunt prietenii, pentru alţii familia şi creşterea financiară.
15.
Ţintiţi cât mai sus. Tatăl meu întotdeauna a zis “fă totul bine, rău o să iasă
de la sine”. Încercaţi să acţionaţi în acord cu cea mai bună şi mai calitativa
abordare în legătură cu orice întrebare.
16.
Proiectaţi-vă viaţa ideală. Cum arăta viaţa voastră ideală?
Creaţi-o.
Pentru început, apreciaţi ceea ce aveţi acum, iar apoi puneti-vă întrebarea: ce
ar mai trebui să adăugaţi la ea pentru a primi plăcere maximă de la cele 4
componente – sănătate, situaţia materială, participare socială şi dezvoltare
spiritual? Este incredibil cum uneori un lucru mărunt, precum schimbare
tacâmurilor sau cumpărarea unui balansoar, vă pot aduce multă bucurie în viaţă.
17.
Încetaţi să puneţi viaţa pe pauză. Să trăieşti cu adevărat înseamnă să fii
fericit în toate aspectele. De ce să faci o carieră dacă asta înseamnă să
jertfesti viaţa personală? De atâtea ori dăm ceva în schimbul a altceva fără de
care nu ne putem imagina viaţa mai departe. Cei mai de succes şi mai fericiţi
ating echilibrul şi maximul oriunde, o sferă o completează pe alta. De exemplu,
dacă vreţi să mergeţi în Franţa, dar amanati de pe an pe an – faceţi asta cât
mai curând. Concentraţi-vă asupra a ceea ce este important şi dorit şi furaţi
timp de la ceea ce este necesar.
18.
Întocmiţi o agendă. În ea notaţi-vă valorile, principiile şi planurile. Mai târziu, ea va servi drept punct
de plecare pentru a reflecta asupra evenimentelor importante.
19.
Faceţi o listă care să conţină ţeluri. Creati-va scopuri pentru 1, 3, 5 şi 10
ani. Cu cât sunt mai exacte,
cu atât e mai bine. Scopurile mele în perspectiva scurtă, medie şi lungă se
completează şi înlesnesc îndeplinirea lor reciprocă.
20. Ia
măsuri în vederea atingerii obiectivelor şi viselor. Creaza o listă de acţiuni
cu strategii şi paşi care trebuie întreprinşi.
21.
Creaţi lista voastră de dorinţe.
22.
Nu faceţi ceva numai pentru că trebuie făcut. Orice sarcină trebuie să aibă un
sens. Sa nu vă fie frică să renunţaţi la ceva dacă este departe de plan.
23.
Faceţi ceea ce vă place. De ce să amânaţi teatrul, pescuitul sau călătoriile
până la pensie? Răsfăţaţi-vă. Folosiţi-vă timpul şi energia pentru ceva ce vă
va face să vă simţiţi împliniţi.
24.
Identificaţi-vă pasiunea în viaţă. Dacă aţi avea resurse nelimitate şi nici o
răspundere ce aţi face? Pasiunea înseamnă să-ţi urmezi calea în ciuda tuturor
problemelor. Este uimitor cât de puţini oameni ştiu şi încearcă să-si
identifice menirea în această viaţă scurtă.
25.
Faceţi-vă o carieră în jurul menirii voastre. Renunţaţi la serviciul pe care îl urâţi. Dacă
faceţi ceea ce nu iubiţi, vă vindeţi sufletul cu o reducere imensă.
26.
Transformaţ-vai menirea în bani. Vă puteţi întreba: “OK, să admitem că
pasiunea mea este grădinăritul, cum pot să fac din asta o carieră sau bani?” În
timpurile noastre sunt o mulţime de variante de monetizare a menirii noastre –
blogging, videoclipuri, cursuri plătite şi multe altele. Singurul lucru care
destul de des opreşte oamenii este că venitul este în perspectivă, dar
credeţi-mă, acest venit (la a o abordare competenta) vă va depăşi aşteptările.
27.
Învaţă anumite lucruri din critică. Critică este ceea ce vă poate învăţa să
fiţi cei mai buni. Nu vă întristaţi dacă vi se fac observaţii – luaţi-le ca un
semn că este nevoie să schimbaţi ceva pentru a deveni cea mai bună versiune a
voastră.
28.
Fiţi pozitivi. Paharul este într-adevăr pe jumătate plin.
Luaţi
viaţa ca pe un joc cu o serie de aventuri. Emanaţi optimism şi dăruiţi
oamenilor zâmbetul vostru.
29. Nu
vorbiţi de rău alţi oameni. Dacă nu vă place ceva la celălalt ziceţi-i asta în
faţă.
30.
Puneţi-vă în locul altcuiva. Încercaţi să vedeţi viaţa din poziţia altei
persoane. Posibil, azi dimineaţă v-a vorbit urât măturătorul, dar de ce a făcut
asta?! Posibil pentru ca nimeni nu-i atrage atenţia, pentru ca toţi îl
considera personal de deservire, inutil şi în general nu-i apreciază munca.
Gândiţi-vă cum să faceţi ca data viitoare el să vă întâmpine cu zâmbetul pe
buze.
31.
Fiţi compătimitori. Simpatizaţi cu adevărat cu problemele altora.
32.
Dezvoltaţi o credinţă de neclintit în propria persoană. Credinţa în sine este
atunci când continuaţi să vă mişcaţi înainte, chiar dacă ceilalţi încearcă să
vă convingă să renunţaţi. Analizaţi-va micile victorii, amintiţi-vă cum aţi
mers împotriva curentului, amintiţi-vă de plăcerea pe care aţi primit-o când
aveaţi dreptate, iar ceilalţi nu. Dacă v-aţi gândit la ceva, fiţi sigur de
faptul că vi se va primi.
33.
Renunţaţi la trecutul nefericit.
34.
Iertaţi-i pe cei care vă cer asta. Nu continuati supărarea pe ceilalţi, ci
cunoaşteţi-le slăbiciunile şi acceptaţi-Ie aşa cum sunt.
35.
Înlăturaţi ceea ce nu este important. Înţelegeţi cât de efemere sunt aceste
lucruri că statutul, faima, recunoaşterea. Totul se va aranja, dacă vă veţi
concentra pe autorealizare şi nu pe recunoaşterea socială.
36.
Rupeţi legăturile care nu va ajuta. Înlăturaţi din anturajul vostru persoanele
care vă aduc în viaţa pesimism.
37.
Petreceţi mai mult timp cu persoanele care va inspiră şi vă susţin. Încercaţi
să faceţi un cerc cu persoane cu viziuni similare şi muncitoare. Este minunat
atunci când v-aţi gândit la ceva împreună şi mai apoi peste 10 minute deja aţi
purces la realizarea acelei idei.
38.
Construiţi relaţii bazate pe sinceritate cu persoanele din jur (necunoscuţi,
familie, persoanele iubite). Folosiţi-va timpul pentru a întări şi îmbunătăţi
relaţiile voastre.
39.
Reluaţi legătura cu un prieten mai vechi. Numărul de prieteni este nelimitat.
Întâlniţi-vă cu persoanele din trecut.
40.
Faceţi o zi a dăruinţei. Gândiţi-vă la ce aţi putea face azi pentru a putea
face lumea măcar cu un pic mai bună. Faceţi un bine celor din jur – este cea
mai bună metodă de a vă ridica dispoziţia.
41.
Ajutaţi-i pe ceilalţi, atunci când au nevoie. Consideraţi acest pas ca o
investiţie pe termen lung. Într-o bună zi veţi primi ajutor, atunci când vă
veţi aştepta cel mai puţin.
42.
Mergeţi la întâlnire.
43.
Îndrăgostiţi-vă.
44.
Faceţi o analiză a vieţii. O dată pe săptămână, pe lună, la 3-6 luni –
analizaţi-vă progresul spre ceea ce v-aţi propus. Corectaţi-vă acţiunile în
funcţie de rezultatele obţinute.
45. Nu
strangeti. Debarasaţi-vă de obiceiul de a amâna luarea deciziilor. 9 din 10
posibilităţi sunt ratate din cauza întârzierii în a lua decizii.
46.
Ajutaţi persoane care vă sunt necunoscute. Un cunoscut american a venit din SUA
pentru a ajuta o persoana absolut necunoscuta să învingă boala. Asta i-a
determinat soarta lui în viitor.
47.
Meditaţi.
48.
Faceţi cunoştinţă cu oameni noi. Nu încetez să repet că noile posibilităţi apar
datorită noilor cunoştinţe. Nu vă fie frică să intraţi cu forţa în cercul de
oameni care vă interesează şi să vă împrieteniţi cu ei.
49.
Creaţi legături trainice.
50.
Fiţi sfătuitorul vostru din viitor. Imaginaţi-vă cum aţi arăta peste 10 ani şi
mental cereţi-vă un sfat vouă, celui mai bun, în legătură cu o decizie grea.
Cum aţi proceda dacă aţi fi cu 10 ani mai înţelepţi?
51.
Scrie o scrisoare adresată viitorului tu. Nu demult am citit o scrisoare de
acest gen şi cameră s-a umplut de hohotele mele de râs de câtă naivitate şi
lipsa de experienţă citeam acolo.
52.
Eliminaţi tot ceea ce este în plus. Luaţi tot ceea ce este în plus de pe masă,
din apartament, ocupaţii, viaţa. Eliberaţi loc pentru lucruri mai importante.
53.
Continuaţi să învăţaţi. Am spus de mai multe ori, la mine pe blog, că mă mir de
faptul că oamenii încetează să mai înveţe după ce părăsesc instituţiile de
învăţământ. A învăţa nu înseamnă numai să citeşti cărţi – puteţi învăţa să
conduceţi, să dansaţi, să învăţaţi retorică şi încă multe altele. Important
este să menţineţi creierul într-o tensiune permanentă.
54.
Dezvoltaţi-vă. Încercaţi să vă găsiţi părţile slabe şi să le dezvoltaţi. Dacă
sunteţi timizi antrenaţi-vă să fiţi mai comunicabili, învingeţi-vă frică.
55.
Face un upgrade permanent. Aprofundaţi cunoştinţele şi experienţele acumulate
deja, deveniţi expert în mai multe sfere.
56.
Încercaţi ceva nou mereu. Nici nu vă puteţi imagina câte lucruri noi şi
interesante veţi putea trăi şi simţi (de exemplu, încercaţi şi aflaţi ce este
masajul Watsu).
57.
Călătoriţi. Scoateţi-vă din rutină munca – casă, casă, muncă. Descoperiţi lucruri noi, dintre care multe
se afla chiar în oraşul în care locuiţi. Pentru mine orice călătorie este ceva
nou.
58. Nu
vă stabiliţi într-un loc anume. Trăiţi dinamic şi încercaţi să vă legaţi cu
renovari, credite, reparaţii şi altele cât mai târziu posibil.
59.
Fiţi cei mai buni în ceea ce faceţi. Când am înţeles că sunt bun în sfera
corporativă, dar nu sunt nici pe departe cel mai bun, am plecat în domeniul în
care şansele să devin cel mai bun şi să obţin mai multe sunt mai mari. Dacă
v-aţi găsit menirea, atunci deveniţi cel mai bun de acolo.
60.
Rupe graniţele. Puneţi-vă un ţel aproape imposibil de atins. Realizaţi-l şi
alcătuiţi ceva şi mai imposibil. Toate ezitările voastre există din cauză că
cineva cândva v-a zis ce este posibil şi ce nu.
61.
Absorbiţi şi încercaţi idei neobişnuite.
62.
Creaţi-vă propriul loc pentru inspiraţie. Poate să fie un colţ în care se află
toate lucrurile care va inspiră (cărţi, fotografii, materiale video), de
asemenea poate să fie un parc, o cafenea sau oricare altul. Creaţi-vă propriul
rai.
63.
Comportaţi-vă aşa cum vă imaginaţi că v-aţi comporta dacă aţi fi perfect.
64.
Creaţi roluri în viaţă. Încercaţi să acţionaţi ca şi cum aţi fi Bil Gates,
Michael Jordan sau oricare altă personalitate de succes.
65.
Găsiţi-vă un mentor sau un guru al vostru. Analizaţi-i viaţa şi încercaţi să
nu-i faceţi greşelile. Cereţi sfaturi de la un mentor mai experimentat.
66.
Găsiţi-vă părţile tari pe care înainte nu le-aţi observant.
67.
Lărgiţi-vă conştiinţa.
68.
Rugaţi-i pe alţii să vă critice constructiv şi să vă dea sfaturi. Din exterior
se vede intotdeauna mai bine.
69.
Încercaţi să găsiţi o sursă de venituri pasive. Poate fi vorba de dobanda la
bancă, veniturile in inchirierea apartamentului ori altceva. Venitul pasiv va
da posibilitatea să fiţi mai liberi în experimentele voastre în viaţă şi să
porniţi de la ceea ce vă place şi nu de la ceea ce trebuie.
70.
Ajutaţi-i pe ceilalţi să trăiască cât se poate mai bine.
71.
Căsătoriţi-vă şi faceţi copii.
72.
Îmbunătăţiţi lumea. În lume, exista mai sunt multe lucruri care trebuiesc
îmbunătăţite: să ajutaţi pe cei săraci, bolnavi sau pe cei privaţi de şansa de
a trăi normal.
73.
Participaţi într-o campanie de ajutor umanitar.
74.
Oferiţi mai multă valoare decât primiţi. Când daţi mai mult veţi începe cu
timpul să primiţi mai mult în schimb.
75.
Încercaţi să vedeţi tabloul în ansamblu. Concentrati-vă asupra celor 20% din
actiuni, care vor genera 80% din rezultat.
76.
Scopul vostru final trebuie să fie clar. Care este scopul final? Oare
într-adevăr ceea ce faceţi va ajuta să obţineţi ceea ce v-aţi pus în plan?
Câtă
vreme vă veţi gândi la lucrurile care vă îndreaptă spre scopul final, sunteţi
pe calea cea bună.
77.
Întotdeauna încercaţi să găsiţi calea 20/80. Minimum efort şi maximum rezultat.
78.
Stabiliţi-vă priorităţile. Uneori e mai comod să te mişti din inerţie şi este
greu să te muţi la o sarcină mai importantă, dar această calitate vă va face
viaţa mult mai efectivă.
79.
Trăiţi momentul. Opriţi-vă. Uitaţi-vă. Mulţumiţi-i destinului pentru toate lucrurile pe care le aveţi in prezent.
80.
Primiţi plăcere de la lucrurile mărunte: o ceaşcă de cafea dimineaţa, 15 minute
de somn ziua, o discuţie plăcută cu persoana dragă. Încercaţi să acordaţi
atenţia necesară tuturor momentelor mărunte, dar plăcute.
81.
Faceţi o pauză. Asta poate să însemne 15 minute sau 15 zile. Viaţa nu este un
maraton, ci o plimbare de plăcere.
82.
Încercaţi să evitaţi obiectivele care se exclud reciproc.
83.
Concentraţi-vă asupra creaţiei. Pentru mine este interesant procesul creaţiei:
crearea unui joc, a unei noi afaceri şi altele; când din nimic faci o bomboană.
84.
Nu-i judecaţi pe cei din jur. Respectaţi-i pentru ceea ce sunt.
85.
Singura persoană pe care trebuie să o schimbi eşti TU. Concentrează-te asupra
dezvoltării şi creşterii, şi nu pe schimbarea altor persoane.
86.
Fiţi recunoscători pentru fiecare zi trăită.
87.
Arătaţi-vă recunoştinţa faţă de oamenii care vă sunt dragi.
88. Veseliţi-vă. Am prieteni care râd fără oprire
– cu ei uit de toate. Permiteţi-vă un astfel de experiment!
89.
Mergeţi mai des în natură.
90.
Întotdeauna ai de ales. În orice situaţie există mai multe opţiuni.
91.
Râdeţi mai des şi mai zgomotos.
92.
Fiţi pregătiţi pentru schimbări, ele sunt sensul vieţii.
93.
Fiţi gata să aveţi dezamăgiri, pentru ca sunt parte din viaţa noastră.
94. Nu
vă fie frică să faceţi greşeli. Luaţi greşelile ca lecţii, dar încercaţi să nu
învăţaţi aceeaşi lecţie de mai multe ori.
95. Să
nu vă fie frică să riscaţi. Riscul este atunci când toate simţurile sunt la
maximum şi vă cunoaşteţi propriile limite.
96.
Luptaţi cu frica. Un mare om ne-a sfătuit cândva să facem în fiecare zi ceva de
care ne este frică. Este foarte greu, dar important.
97.
Ocupaţi-vă cu activităţi şi exerciţii fizice. Nu lăsaţi corpul “să ruginească”.
98.
Dezvoltaţi-vă intuiţia şi urmaţi-o, chiar dacă logica va spune să nu.
99.
Iubiţi-vă.
100. Iubiţi-i
pe cei din jur.
Sursa: http://nuaisacrezi.ro/
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu